Mitos Atau Fakta: Akupunktur Bisa Menurunkan Kolesterol?
MurniCare Wellness, Jakarta – Kolesterol tinggi jadi masalah kesehatan yang banyak dihadapi. Kondisi ini bukan hanya mempengaruhi penampilan fisik, tapi juga berisiko serius, seperti stroke dan penyakit jantung.
Akupunktur, sebagai alternatif terapi yang telah digunakan selama ribuan tahun, sering dianggap bisa membantu mengelola kadar kolesterol. Tapi, anggapan tersebut mitos atau fakta ya? Benarkah demikian?!
Artikel ini akan mengupas fakta dan mitos seputar akupunktur untuk mengatasi kolesterol. Simak artikelnya sampai selesai ya.
Apa Itu Akupunktur?
Akupunktur merupakan metode pengobatan tradisional dari Tiongkok menggunakan jarum tipis yang dimasukkan ke titik tertentu di tubuh. Tujuan utamanya untuk merangsang energi tubuh, yang dikenal sebagai Qi (chi) untuk mengembalikan keseimbangan tubuh.
Pada praktiknya, akupunktur dipercaya bisa meningkatkan aliran darah, meredakan stres, dan mendukung fungsi organ tubuh.
Kolesterol dan Dampaknya
Kolesterol merupakan zat lemak yang ada di dalam darah. Ada dua jenis utama kolesterol:
- LDL (Low-Density Lipoprotein): Sering disebut juga sebagai kolesterol ‘jahat’, yang bisa menyebabkan penumpukan plak di arteri.
- HDL (High-Density Lipoprotein): Kolesterol ‘baik’ yang membantu mengangkut kolesterol jahat keluar dari tubuh.
Jika kadar LDL terlalu tinggi, risiko terkena penyakit jantung dan stroke menjadi signifikan. Oleh karena itu, pengelolaan kolesterol menjadi hal yang penting untuk menjaga kesehatanmu secara keseluruhan.
Baca Juga: Mengenal 12 Jalur Meridian: Titik Penting Akupunktur
Mitos vs Fakta Akupunktur dan Kolesterol
Akupunktur bisa menurunkan kolesterol, tapi ada mitos yang perlu diluruskan, seperti:
Mitos
- Akupunktur bisa langsung menurunkan kolesterol tanpa perubahan gaya hidup.
- Semua orang akan merasakan hasil yang sama dari terapi akupunktur.
Fakta
- Akupunktur bisa menjadi terapi pelengkap yang efektif jika dikombinasikan dengan gaya hidup sehat.
- Efektivitas akupunktur bervariasi tergantung pada kondisi individu.
Bagaimana Akupunktur Bisa Menurunkan Kolesterol?
Ada dua penjelasan bagaimana akupunktur bisa menurunkan kolesterol, yakni dengan teori tradisional dan penjelasan ilmiah, seperti:
1. Teori tradisional
Akupunktur dipercaya bisa membantu menyeimbangkan energi Qi dan mendukung fungsi organ, seperti hati. Ketika hati optimal, metabolisme lemak dalam tubuh menjadi lebih efektif mengelola kolesterol.
2. Penjelasan Ilmiah
Penelitian medis menunjukan kalau akupunktur bisa menurunkan kadar lemak secara tidak langsung melalui beberapa mekanisme, yakni dengan meningkatkan sirkulasi darah, pengaturan hormon, dan mereduksi stres.
Akupunktur memang bisa membantu menurunkan kolesterol, namun bukan solusi ajaib yang bisa menurunkan tanpa perlu mengubah gaya hidup. Dengan menggabungkan akupunktur, pola makan sehat, dan olahraga, kamu bisa mendapatkan hasil lebih baik.
Penting bagimu untuk mendapatkan layanan terapi akupunktur yang bisa disesuaikan dengan tujuan kamu seperti mengelola kolesterol tubuh. Kamu bisa konsultasikan kebutuhan mu dan dapatkan layanan akupunktur hanya di MurniCare Wellness melalui:
WhatsApp: 0811 9915 569
Telepon: (021) 584-1060
Instagram: @murnicare.wellness
