Sehatkan Tubuh dan Pikiran Coba Yoga Sekarang!

Nikmati kelas Yoga yang menenangkan, membuat kamu lebih rileks, dan terhubung dengan tubuh. Bangun kekuatan, lenturkan badan, dan lepaskan stres perlahan. Cocok untuk pemula maupun yang sudah terbiasa, dengan suasana nyaman dan aman selama latihan

Gabung Kelas Yoga

Kenapa Harus Ikut Kelas Yoga?

Lepaskan Stres & Tenangkan Pikiran

Yoga melepaskan ketegangan, mengurangi stres, dan membuat pikiran lebih jernih, sehingga harimu lebih nyaman dan rileks

Meningkatkan Pernapasan & Fokus

Teknik pernapasan mindful meningkatkan konsentrasi, mengatur mood, dan membuatmu lebih sehat dan nyaman.

Tubuh Lebih Lentur & Luwes

Latihan rutin membantu meregangkan otot dan persendian, sehingga tubuh bisa bergerak lebih leluasa dan nyaman.

Tidur Lebih Nyenyak & Tubuh Cepat Pulih

Perpaduan gerakan dan relaksasi membantu tubuh lebih rileks, sehingga lebih mudah tidur nyenyak dan pulih lebih cepat.

Lebih Kuat dengan Gerakan Ringan

Yoga menguatkan inti tubuh, postur, dan seluruh tubuh tanpa gerakan yang berat atau membebani.

Tempat Latihan Nyaman dan Mendukung

Kelas dipandu dengan instruksi jelas dan pelatih yang perhatian, jadi kamu nyaman, percaya diri, dan bisa belajar sesuai ritmemu.

Mau Ikut Kelas Yoga? Pastikan Bawa Ini!

Baju Olahraga
yang Nyaman

Botol Minum

Matras Yoga

Handuk

Kaus Kaki Anti Licin

Paling Sering Ditanyakan

Apakah perlu pengalaman sebelumnya untuk ikut kelas Yoga?

Tidak. Kelas Yoga kami ramah untuk pemula dan dipandu langkah demi langkah, jadi kamu tetap bisa ikut meski baru pertama kali.

Pakai pakaian olahraga yang nyaman dan lentur, supaya kamu bisa bergerak dengan leluasa.

Durasi kelas biasanya 45–60 menit, tergantung jenis kelasnya.

Matras yoga, handuk, botol minum, dan kaus kaki anti-selip.

Bisa, cukup beri tahu instruktur sebelum kelas. Kami akan bantu menyesuaikan gerakan dengan aman.

Cukup kirim pesan ke MurniCare melalui Whatsapp. Tim kami akan membantu mengecek ketersediaan, memesan tempatmu, dan menjawab semua pertanyaan.

a, kami menyediakan opsi ubah jadwal yang fleksibel. Cukup hubungi kami sebelum kelas dimulai.

Nggak perlu bayar dulu. Pesan sekarang, bayar saat kamu datang, praktis dan mudah.

Butuh Rehat untuk Tubuh dan Pikiran?

Yoga Jadi Pilihan Tepat, Yuk Ikut Kelasnya!

Hubungi Kami

"*" indicates required fields

Jelajahi Tips Kesehatan Lainnya

Jelajahi Artikel Lainnya

Kunjungi kami untuk berolahraga, bersenang-senang, dan menjadi lebih sehat.

MurniCare
Exercise Studio

Rukan Taman Meruya Blok M 41 – 43A (Lt.5),
Meruya Utara, Kembangan, Jakarta Barat, 11620