Self-Care Bareng Orang Tersayang, Kenapa Nggak?
MurniCare Wellness, Jakarta - Sering dengar istilah self-care, tapi merasa itu kegiatan sendirian. Di kamar, maskeran, sambil dengerin ...
Happy Hour MurniCare Wellness: Manjakan Diri Saat Kerja!
MurniCare Wellness, Jakarta - Pernah ngerasain kepala mumet, bahu pegal, dan badan terasa kaku padahal kerja masih setengah hari lagi? ...
Kenali Titik Refleksi dan Manfaatnya Untuk Organ Tubuh
MurniCare Wellness, Jakarta – Pijat refleksi bukan sekadar “pijatan enak” di area kaki atau tangan. Di balik tekanan lembut itu, ada te...
Pagi, Siang, atau Malam? Ini Waktu Ideal Pijat Refleksi!
MurniCare Wellness, Jakarta - Pijat refleksi dikenal sebagai cara untuk menjaga kebugaran tubuh dan mental. Tapi pertanyaan klasik yang...
Rutinitas Keluarga Padat? Ajak Ayah, Ibu, dan Anak Pijat!
MurniCare Wellness, Jakarta – Ayah pergi bekerja, ibu punya peran ganda, dan anak disibukan dengan aktivitas sekolahnya. Rutinitas yang...
Olahraga Bikin Saraf Kejepit? Ini 3 Kesalahan Yang Jarang Disadari!
MurniCare Wellness, Jakarta - Mau tubuh lebih sehat? Ya berolahraga. Tapi, olahraga dengan cara yang salah, bisa memicu cedera saraf, t...
Pijat Full Body: Terapi Alami untuk Atasi Anxiety!
MurniCare Wellness, Jakarta - Apa kamu sering merasa cemas, tegang, atau susah tidur karena overthinking? Bisa jadi kamu lagi anxiety. ...
Stop Mengkritik Diri Sendiri Secara Berlebihan! Ini 5 Cara Efektif Mengatasinya!
MurniCare Wellness, Jakarta - Apakah kamu sering merasa tidak cukup baik, meragukan diri sendiri, bahkan terus mengkritik setiap langka...
Wulan Guritno Akupunktur Biar Awet Muda, Emang Bisa?
MurniCare Wellness, Jakarta - Sri Wulandari Lorraine Joko Guritno, atau yang lebih dikenal Wulan Guritno, aktris yang selalu tampil awe...
Family Reflexology & Massage Jakarta Barat: Solusi Terbaik Untuk Kesehatan Keluarga
MurniCare Wellness, Jakarta - Setelah melewati aktivitas yang padat, tubuh dan pikiran memerlukan istirahat. Salah satu solusi terbaik ...
