Medical Check Up Harus Rutin, Benarkah?

Jakarta, MurniCare – Medical check up (MCU) adalah suatu kegiatan pemeriksaan kesehatan secara keseluruhan. Dengan melakukan pemeriksaan ini, Anda bisa mengetahui status kesehatan terkini dan mendeteksi potensi masalah kesehatan yang belum menunjukkan gejala sejak dini.

Gambar dari Freepik

Semakin dini suatu penyakit terdeteksi, maka akan semakin cepat dan tepat pula penanganan yang diberikan. Dengan begitu, masalah kesehatan pun tidak akan berkembang menjadi penyakit serius yang sulit ditangani dan membutuhkan biaya pengobatan yang mahal.

Seperti kata pepatah, mencegah lebih baik daripada mengobati. Jadi, jangan sampai jatuh sakit membuat Anda jatuh bangkrut.

Sebelum Anda memantapkan hati untuk menjalani pemeriksaan ini, mari ketahui dulu apa saja manfaat medical check up.

Pentingnya Medical Check Up

Ada beberapa alasan mengapa sebagian besar orang enggan untuk menjalani medical check up secara berkala. Mulai dari biaya yang mahal, menyita banyak waktu, merasa dirinya sehat hingga takut untuk melihat hasilnya.

Padahal, medical check up dapat memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah:

1. Terhindar dari Penyakit Serius

Dengan adanya pemeriksaan kesehatan rutin, para dokter dapat mendiagnosis sebuah penyakit sebelum berkembang menjadi lebih berat. Pada umumnya, medical check up dilakukan berdasarkan usia, jenis kelamin, riwayat kesehatan, dan gaya hidup seseorang.

Berangkat dari hal tersebut, dokter biasanya akan menyarankan Anda untuk menjalani berbagai tes dan skrining pencegahan. Ini bertujuan untuk mendeteksi dini ada tidaknya risiko penyakit serius di dalam tubuh.

Jika telah teridentifikasi, penyakit yang ada pun dapat segera mendapatkan penanganan yang tepat sebelum kondisinya semakin parah.

Terlebih lagi, Anda pun akan terhindar dari mahalnya biaya operasi, perawatan hingga pengobatan akibat penyakit berat.

2. Mencegah Penyakit Terkait Stres

Perkembangan zaman yang semakin pesat menuntut kita untuk bergerak lebih cepat. Sayangnya, hal tersebut terkadang dibarengi dengan jadwal kerja yang padat dan gaya hidup yang tidak sehat.

Hal ini memicu bermunculannya penyakit yang disebabkan oleh stres. Peningkatan pada stres dan kecemasan telah dikaitkan dengan beberapa penyakit fisik dan mental. Mulai dari asma, obesitas, tekanan darah tinggi, gangguan mental, Alzheimer, depresi, hingga gangguan pencernaan.

Untungnya, medical check up secara rutin dapat membantu dokter untuk mendiagnosis dan mendeteksi dini penyakit yang Anda derita. Jika memang ada, dokter akan memberikan saran dan dukungan untuk membantu Anda mencegah munculnya penyakit akibat stres tersebut.

3. Menerapkan Gaya Hidup yang Lebih Sehat

Hasil pemeriksaan dapat digunakan dokter untuk mengetahui kondisi terkini kesehatan Anda. Dari hasil tersebut, dokter akan memberi Anda saran agar lebih menjaga kesehatan sehingga tidak terserang penyakit serius di masa mendatang.

Saat berbagai risiko penyakit teridentifikasi pada tahap awal, maka masalah tersebut dapat ditangani dengan perubahan kecil dalam gaya hidup. Mulai dari rutin berolahraga, tidur yang cukup, konsumsi makanan yang sehat hingga berhenti merokok.

Lantas, Kapankah Waktu yang Tepat untuk Menjalani Pemeriksaan Kesehatan?

Gambar dari Freepik

Anda tidak perlu terserang penyakit terlebih dahulu jika ingin melakukan pemeriksaan ini. Anda dapat menjalani medical check up meski dalam keadaan sehat.

Menurut ahli dari Center for Disease Control and Prevention (CDC), Amerika Serikat (AS), medical check up sebaiknya dilakukan setahun sekali. Misalnya, di akhir atau awal tahun agar Anda mudah mengingat kapan harus kembali untuk memeriksakan diri.

Selain itu, seseorang pun sebaiknya menjalani MCU ketika sudah memasuki usia 18 tahun ke atas.

Jika pada kunjungan medical check up pertama Anda dinyatakan sehat tanpa adanya masalah kesehatan, dokter mungkin akan menyarankan Anda untuk kembali dalam 3-5 tahun ke depan. Terkecuali jika masalah kesehatan muncul di antara jenjang waktu tersebut.

Sebaliknya, Anda akan disarankan untuk rutin melakukan medical check up tahunan atau per dua tahun sekali jika telah menginjak usia 50 tahun ke atas. Dan/atau mengalami obesitas, memiliki keturunan diabetes, atau sedang menjalani pengobatan untuk hipertensi dan diabetes.

Baca juga: 5 Cara Ampuh Meningkatkan Imunitas Tubuh selama Pandemi COVID-19

Itulah informasi seputar medical check up yang perlu Anda ketahui. Semoga setelah mengetahui betapa pentingnya MCU, Anda dapat memantapkan hati untuk menjalaninya.

MurniCare sebagai penyedia solusi kesehatan yang komprehensif, menyediakan layanan medical check up bagi Anda yang membutuhkannya. Selain itu, MurniCare juga menyediakan layanan immune booster untuk Anda yang ingin memelihara daya tahan tubuh selama pandemi.

Untuk informasi lebih lanjut, silakan hubungi MurniCare melalui Hotline 1500 813 atau WhatsApp 0811 811 146.